哪吒机器人提醒：
提醒：28周后-科幻片
【标题】妈妈注意事项
【摘要】 http://zhidao.baidu.com/question/9618441.html?si=3??一,?怀孕早期吃什么好?有什么注意事项?1>怀孕是一个非常复杂的生理变化过程，做为学过医的我是应该帮你解决这个问题的 1.活动和休息：没天应有8小时的睡眠，中午在休息1-2小时，取左侧卧位，是为了避免子宫受到压迫，也可以降低发生低血压综合症。孕28周就尽可能的减少工作量 2.营养；提高热量，蛋白质、钙、铁和各种维生素及微量元素。怀孕后半期要求膳食合理搭配，不宜过精，要容易消化的清淡为主 3.用药问题；要尽可能的按医嘱，不能擅自盲目的用药 4.应尽可能的远离吸烟的人，以防烟雾的一氧化碳及氧化物伤害胎儿 5.感染：在早期尽量不去接近高危人群，避免接触感染 6.怀孕期间汗腺、皮脂腺分泌旺盛，应勤洗澡、换衣，不要盆浴 7穿着要宽松，柔软、保暖，不宜穿高跟鞋，应着宽大平跟鞋 8.24周后每天用温水清洗乳房，28周后进行乳房按摩 9.12周及32周后避免性生活 10.16-20周开始感觉到胎动，正常为3-5/小时。30周后早、中、晚各数一次 11.24周后可进行胎教，选轻松愉快的音乐 12.1... (04-11 11:32)
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