提醒：煮饭好不好 淘米是关键 2011年04月13日

演示：以MSN订阅提醒为例 订阅到哪吒，有更新提醒我
哪吒机器人提醒：
提醒：美食中国·厨房百科
【标题】煮饭好不好 淘米是关键
【摘要】米饭谁都会做：弄点米，加点水，电饭锅开关一开，就等上桌了。可你知不知道，要把这米饭做得营养好、口味佳，却是有点门道的。 中国烹饪协会营养与美食委员会委员吴美云告诉记者，米中含有b族维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养素，但其在淘洗过程中，很容易因方法不当导致营养素流失增多。因此，若要更好地保证米饭营养，至少要注意以下四点。... (04-13 22:13)
收藏 |  评论 |  推荐给好友  | 
本文共有 0 次分享
来自 美食中国·厨房百科 的其他文章
评论
共有 - 条评论


我要反馈