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【标题】粉红报:想瘦身别看美女广告
【摘要】澳大利亚研究发现 想瘦身别看美女广告为身材所困的女人，看到广告上拥有完美三围美女，不但不会减少食量，反而容易食欲大增。科学家们解释称，看到广告中的苗条女性很受刺激，干脆自暴自弃，或者有了自己已经变瘦的错觉，因此而大吃大喝起来。 王妃凯特正热衷的食用燕麦麸瘦身最近，英国王妃凯特、詹妮弗·洛佩兹、佩妮洛普·科鲁兹、尼克·基德曼、名模吉赛尔·邦辰等人都迷上了法国杜坎医生发明的燕麦麸瘦身减肥法。燕麦麸是燕麦的麸皮，即保护燕麦种子的“外壳”，通常食用的麦片是由燕麦的种子去壳压制而成，而植物种子通常含有较高的热量和淀粉。而燕麦麸不仅本身所含的热量少，还富含β葡聚糖——一种可溶性膳食纤维，也是维持人体营养均衡的重要食物。据测量，燕麦麸中的可溶性膳食纤维含量要比燕麦种子高出50%以上。据杜坎医生所著《吃到饱减肥》一书中称，比起其他主食，燕麦麸的热量本来就低得多，进入消化道以后，其中所含的可溶性膳食纤维还会吸收周围的水分，使其体积膨胀达数十倍。例如，一汤勺约14克的燕麦麸平均可以吸收其体积25倍的水分，形成一个369克的球体，因此很少的燕麦麸带来足够饱腹感。此外，作为减肥食品，燕麦麸吸... (02-16 15:33)
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