提醒：孕妇常吃鱼有“特殊”好处 2011年04月11日

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提醒：健康饮食网 -- 孕妇饮食
【标题】孕妇常吃鱼有“特殊”好处
【摘要】鱼是人们喜欢吃的水产食品，不仅营养丰富，含大量优质蛋白质，而且脂肪少，吃起来细致嫩滑，容易消化。近年研究发现，女性更适宜多吃鱼，这除了鱼肉脂肪少、热量低，女性常吃鱼不易发胖外，吃鱼对女性还有以下一些“特殊”益处。 孕期吃鱼对胎儿有好处 丹麦科学家发现，孕妇经常吃鱼出现早产和低体重婴儿几率远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。如果孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅为1.9，而从不吃鱼的孕妇早产的可...... (04-11 17:55)
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