學習下桿加速在正確的時間 1 days ago Read More 
要維持穩定的擊球距離有一個重要的關鍵，就是流暢的下桿加速過程，使得最大速度能確實完全的通過擊球。
要檢視你的加速是否在正確的時刻，只要將球桿反過來握，手握桿頭，握把指地， 然後揮動到可以聽到咻咻聲，這就是揮桿的最大速度。再來就是抓準你的揮桿節奏，讓擊球時可以發出咻咻聲，這就對了！
修正右曲球的毛病 3 days ago Read More
如果經常出現右曲球或是左曲球而且擊球後球就往右偏，原因可能是出在瞄準時的準備動作。
遇到這種情形時，請一位朋友站在後面檢視你的瞄球並隨時提出糾正，當你練習瞄準一個目標的時候，桿面、雙腳的延伸線應該筆直地對準目標；手臂自然地垂下，肩膀方向略微偏向目標的左側；上桿時旋轉肩膀直到左手臂碰觸到下巴。
上桿到頂點後讓球桿自然落下 9 days ago Read More
向背後揮桿到達頂端後，感覺讓球桿好像以地心引力自然落下，而不是以手臂將球桿往下拉；實際上，藉由地心引力讓球桿自然落下所產生的擊球力道，會比以手臂肌肉將球桿往下拉還要強勁。
重要的關鍵在於身體向後旋轉及身體重心的轉移後，讓手臂得以完全伸展去擊球，才能產生最大擊球勁道。
改善太早抬頭看球的毛病 10 days ago Read More
許多球友都有一再犯下太早抬頭看球的毛病，結果不是擦地球就是右曲球。
要改正這個毛病的方法是擊球時保持頭部及眼睛的位置，直到擊球後右手肩膀旋轉而碰觸到下巴，這時候球也飛向目標了，因為向上的收桿動作，頭部自然地往上抬起。
短桿站姿要打開 20 days ago Read More
短距離進攻果嶺，不論是採取劈起球(pitch)或起撲球(chip)打法，雙腳站位最好採取開放的站姿；理由是站姿開放，身體的重心保持在前腳，維持下半身的穩定，靠著上半身的轉動及揮桿動作釋放球桿，下桿時身體的右側自然空出空間，可以流暢的揮桿一氣呵成，擊出既直又準的好球。
擊球時保持頭部在球後方，改善拉球的毛病 22 days ago Read More
如果紮實地把球擊的很遠但卻偏向目標的左側，這表示你可能拉到球。
拉到球的原因通常是當要擊球的瞬間，頭部已經先抬起來了或者是向前傾；雖然拉到球會增加些許的距離。嘗試在下桿擊球時，保持頭部在球後方直到桿頭擊球後準備收桿，自然就可以改善拉球的毛病。
要有更遠距離，稍微改變一下站姿 24 days ago Read More
當你需要擊出更遠距離的時候，你可以嘗試稍微改變一下站姿。
瞄球的時候後腳從目標線稍微往後挪幾吋，但肩膀必須保持正對目標。這樣的改變將會使揮桿擊球的時間提早及讓臀部更open而增加擊球的力道。球會有左弧球的飛行路線。
揮桿時維持身體的脊柱角度 31 days ago Read More
揮桿時從腰部到脖子之間的脊柱角度要保持一致，直到在擊球收桿之後。如果脊柱角度在下桿擊球時比瞄球時更低，會形成擊球太厚、桿頭提早刮到草皮(俗稱那不達)的情形；如果脊柱角度在下桿擊球時比瞄球時更高，則會擊到球的上端，形成短距離的滾地球。平時練球時，請親友或教練檢查揮桿時脊柱角度是否保持一致？
