提醒：瑜伽可以有效减肥 2011年04月14日

来自： 减肥
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提醒：减肥
【标题】瑜伽可以有效减肥
【摘要】在采用减肥运动时候，要注意锻炼的方法。运动后一定要做放松运动，不要运动量太大，要循循渐进地加以练习，不要急于求成。那样会反弹的。... (04-14 22:42)
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