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Title:健美先生 VOL.18
Summary:一本关于身体健美锻炼的圣经、健美产业经营与管理的权威读本。... (12/15/2008 11:55:39 AM)
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健美先生 VOL.09 297 days ago Read More 
你不能选择自己的血统；如果真的可以，那么会有一大群人排队等候在施瓦辛格的家门口。然而，你却可以选择一种健身的生活方式——它基于规律的负重训练、有氧运动与合理的营养和补剂——来帮助你释放自己身体的全部潜能。你也许不能改变自己的基因，但你却可以全力以赴地投入到一场激烈的战斗之中。
