3天减6斤的白粥减肥餐

8/20/2008 From 健康饮食网 -- 减肥饮食

Summary: 要和他约会了，可是新买的衣服好像太紧了一点！如果你不想再花几百大洋去买新行头，那就试试3日紧急瘦身餐，只要认真执行，就能在短短3天内减掉6斤，不过你必须牢牢记住，即使减掉了6斤让你欣喜若狂，你也必须在约会过后采取更安全更有营养的瘦身食谱，这种减肥食谱每个月只能使用1—2次，长期使用会造成营养不良。
白粥减肥餐(三天可减6斤)Day 1早餐：白粥，一个馒头午餐：白粥，一只白煮蛋......